7-денний освітній табір з можливістю зануритися у безпечну, дружню атмосферу і отримати корисні знання та інструменти для самопідтримки у часи викликів.

• Учасники зможуть: дізнатися про основи ментального здоров'я, досліджувати свій внутрішній світ, щоб знайти відповіді на важливі для них питання, приєднатися до проактивної спільноти однодумців та отримати підтримку менторів та експертів
• Табір передбачає роботу через спорт, ігрову терапію та освіту. На учасників чекає: йога, медитація, групові обговорення, ігри для самопізнання, арт-терапія та F.A.C.E. the Challenge (метод Володимира Кличка, який має на меті навчити перетворювати проблеми на виклики)

Стати учасником діджитал-курсу можна 24/7. На курсі учасники зможуть дізнатися про поняття ментального здоров'я та його важливість для життя молоді. Теми модулів курсу включають:

• Вступ до психічного здоров’я. Розберемось в поняттях хорошого психічного здоров’я, про причини виникнення психологічних проблем та про їх розпізнання, а також тема емоцій: стоїцизм та фанатизм.
• Депресія та інші психічні розлади. У цьому розділі розкриємо поняття депресії та її впливу на ментальне здоров’я, а також про інші психічні розлади та їх наслідки.
• Підвищення успішності роботи та навчання. У темі розглянемо когнітивні практики уважності, їх вплив на продуктивність, а також емоційний інтелект.
• Допомога і підтримка. Поговоримо поняття самооцінки та її впливу на ментальне здоров'я, техніки допомоги собі та іншим, як будувати свої кордони та як вести себе при конфліктних ситуаціях.
• Наука благополуччя для підлітків. Поміркуємо про досягнення цілей щастя і, звичайно, про те, де ж шукати ресурс та цінність.